Thực đơn giảm cân

Ăn sắn có giảm cân không? Cách ăn sắn giảm cân hiệu quả

26/02/2021

Diendangiambeo.com - Sắn là món ăn bình dị và rất phổ thông, được rất nhiều gia đình Việt ưa thích và đưa vào trong bữa ăn hàng ngày. Nhưng với những người đang trong chế độ giảm cân thì luôn quan tâm đến ăn sắn có giảm cân không? Để có đáp án chính xác nhất, chúng […]

Lời giải chi tiết sữa gạo lứt huyết rồng có giảm cân không?

28/01/2021

Diendangiambeo.com - Gạo lứt là nguyên liệu cực kỳ quan trọng đối với những ai muốn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả. Vậy liệu uống sữa gạo lứt huyết rồng có giảm cân không? Cách làm sữa gạo lứt huyết rồng rang giảm cân như thế nào? Cùng đọc bài viết dưới đây của Diễn đàn […]

Ăn trứng muối có giảm cân không? Cách ăn trứng muối giúp giảm cân

27/01/2021

Diendangiambeo.com - Trứng muối là món ăn được chế biến từ trứng giúp chúng ta bớt ngán và bồi bổ sức khỏe. Cách chế biến này có nguồn gốc từ Trung Quốc và ngày càng được nhiều người Việt Nam ưa chuộng trong những năm gần đây. Trứng muối có vị hơi mặn và béo ngậy khiến […]

Uống tim sen có giảm cân không? Nghe chuyên gia giải đáp

19/01/2021

Diendangiambeo.com - Tim sen từ xưa đã được ứng dụng rất nhiều trong Đông Y vì công dụng đa năng được sử dụng làm nguyên liệu chính cho nhiều bài thuốc chữa bệnh hay bồ bổ sức khoẻ. Người xưa hay dùng tâm sen để pha trà để thanh nhiệt cơ thể, an thần và còn có […]

Các món ăn từ cà chua giúp giảm cân hiệu quả, dễ làm

19/01/2021

Diendangiambeo.com - Cà chua là loại thực phẩm có hàm lượng calo thấp và giàu chất xơ nên là một trong những thực phẩm giúp giảm cân tốt nhất. Ngoài ra, nó rất giàu vitamin, giúp bạn dễ dàng cảm thấy no. Hôm nay chúng tôi sẽ giới thiệu cho các bạn các món ăn từ cà […]

Ăn mãng cầu có béo không? Cách ăn mang cầu giảm cân hiệu quả tại nhà

14/01/2021

Diendangiambeo.com - Mãng cầu là một loại trái cây có vị chua ngọt, rất giàu chất dinh dưỡng và rất có lợi cho sức khỏe con người. Tương tự, vì giàu dinh dưỡng nên nhiều người thích ăn mãng cầu nhưng không khỏi ái ngại, không biết ăn mãng cầu có béo không? Nếu bạn muốn biết […]

Ăn bánh đậu xanh có béo không? Cùng nghe lời giải đáp từ chuyên gia

12/01/2021

Diendangiambeo.com - Bánh đậu xanh là loại bánh thơm ngon, ngọt dịu được rất nhiều chị em ưa thích. Những đối với người đang trong quá trình giảm cân thì luôn thắc mắc câu hỏi ăn bánh đậu xanh có béo không? Để giải đáp cho câu hỏi này, các bạn cùng đọc bài viết dưới đây! […]

Ăn cam có béo không? 1001 cách ăn cam giảm cân tại nhà

25/12/2020

Diendangiambeo.com - Như chúng ta đã biết, cam là loại trái cây phổ biến với hàm lượng vitamin C cao nhất hiện nay. Tuy nhiên, ngoài các chất dinh dưỡng đa lượng, nhiều người thừa cân lo lắng không biết loại quả này có béo không? Ăn cam có giảm cân không? Hãy cùng khám phá loại […]

Ăn thạch đen có béo không? Cách làm thạch đen giảm cân tại nhà

24/12/2020

Diendangiambeo.com - Thạch đen được biết đến với công dụng thanh nhiệt, giải độc.. Đặc biệt chúng càng được nhắc nhiều đến nhiều hơn khi vào mùa hè nóng nực, oi ả. Đen lại nhiều công dụng cho sức khỏe như vậy nhưng liệu ăn thạch đen có béo không? Các bạn cùng đọc bài viết dưới […]

Uống trà đá có giảm cân không? Cách uống trà đá giảm cân hiệu quả

21/12/2020

Diendangiambeo.com - Trà đá là thức uống giải khát phổ biến trong cuộc sống hàng ngày. Trong thời tiết nắng nóng, uống trà đá là một cách tốt để làm dịu cơn khát của bạn. Ngoài ra trà đá còn đem lại rất nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe con người. Nhưng liệu uống trà đá […]