Cách ăn yến mạch giảm cân với sữa chua đúng cách

08/12/2023

Diendangiambeo.com - “Giảm cân” là một trong những từ khóa được tìm kiếm nhiều nhất trên internet. Có rất nhiều phương pháp giảm cân khác nhau, nhưng không phải phương pháp nào cũng an toàn và hiệu quả. Một trong những phương pháp giảm cân được nhiều người lựa chọn là cách ăn yến mạch giảm cân […]

Cách làm sinh tố việt quất giảm cân đơn giản tại nhà

30/11/2023

Diendangiambeo.com -     Sinh tố việt quất là một món ăn vặt thơm ngon, bổ dưỡng, được nhiều người yêu thích. Không chỉ vậy, sinh tố việt quất còn có tác dụng giảm cân hiệu quả. Trong việt quất có chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa, giảm thiểu nguy cơ mắc […]

Bật mí 100g cá diêu hồng bao nhiêu calo? Ăn cá diêu hồng có mập không?

04/11/2022

Diendangiambeo.com - Cá diêu hồng là một loại cá nước ngọt thường được xuất hiện trong nhiều bữa cơm gia đình người Việt. Loại cá này không chỉ thơm ngon mà còn vô cùng dinh dưỡng. Tuy nhiên ít ai biết được 100g cá diêu hồng bao nhiêu calo và ăn cá diêu hồng có mập không. […]

Uống nước rau má có giảm cân không? Cách làm nước rau má giảm cân

03/11/2022

Diendangiambeo.com - Rau má không còn quá xa lạ với người dân Việt Nam. Nó được nhiều người dùng như một thức uống giúp giải nhiệt, giải khát hiệu quả. Nước rau má có tính mát và nhiều vitamin vì vậy nhiều người tin rằng uống nước rau má sẽ giúp giảm cân hiệu quả. Vậy thực […]

Thịt kho tàu bao nhiêu calo? Cách ăn thịt kho tàu không béo

18/10/2022

Diendangiambeo.com - Thịt kho tàu là món ăn rất quen thuộc trong mỗi gia đình ở Việt Nam. Với vị thơm ngọt đậm đà của nước kho hòa quyện với vị béo ngậy của thịt đã làm cho món ăn này trở nên vô cùng hấp dẫn. Bên cạnh sự thơm ngon của món ăn này, nhiều […]

Ăn quýt có giảm cân không? Cách giảm cân đơn giản với quýt

07/10/2022

Diendangiambeo.com - Quýt là một loại trái cây vô cùng quen thuộc với mọi người. Nó có hương thơm đặc trưng với vị hơi chua thanh và ngọt. Quýt đặc biệt nổi tiếng vì chứa hàm lượng vitamin C cao, nhiều chất xơ và giúp làm đẹp da hiệu quả. Quýt còn là bài thuốc dân gian […]

Dọc mùng bao nhiêu calo? Ăn có giảm cân không?

16/09/2022

Diendangiambeo.com - Dọc mùng bao nhiêu calo? chắc hẳn là câu hỏi mà ai cũng thắc mắc. Dọc mùng nổi tiếng với công dụng giải nhiệt tốt, nó cũng thường được nấu cùng các món ăn thanh mát. Nhiều người cũng thêm dọc mùng vào các thực đơn ăn kiêng giảm cân của mình. Vậy thực hư […]

Ăn đu đủ có giảm cân không? Lợi ích đu đủ mang lại cho sức khỏe

16/09/2022

Diendangiambeo.com - Đu đủ là một loại trái cây được rất nhiều người ưa thích bởi nó cực kỳ tốt cho sức khỏe với nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt. Nhiều người cũng cho rằng ăn đu đủ giúp giảm cân. Vậy ăn đu đủ có giảm cân không? Những lợi ích đu đủ cho sức khỏe […]

Ăn xôi lạc có béo không? Điều gì khiến cả người không ăn kiêng cũng phải sợ món ăn này?

07/04/2022

Diendangiambeo.com - Tìm ngay đáp án cho câu hỏi ăn xôi lạc có béo không? bằng bài viết dưới đây! Những món ăn làm từ đồ nếp thường chứa nhiều tinh bột, ăn nhiều sẽ béo và gây ra cảm giác nóng trong người. Xôi lạc cũng không phải là một ngoại lệ, dù là một món […]

Nước detox cam dứa giảm cân – Công thức vàng giúp bạn lấy lại vóc dáng hoàn hảo

05/04/2022

Diendangiambeo.com - Khám phá ngay các công thức nước detox cam dứa giảm cân siêu hot cho mùa hè này với bài viết dưới đây. Giữa thời tiết nóng bức của mùa hè, khi việc giảm cân bằng chế độ tập luyện và ăn uống càng trở nên khó khăn thì detox chính là một giải pháp […]
Chat với chuyên gia